自分を大切にする生き方

どうも～、おやびんです。

おやびんのお仕事は、メンタルセラピスト＆講師。

自分らしく生きる為の、心のサポートしています。

で・・・

多くの方と関わっていますが、自分の事を大切にしていない人が、非常に多い。

大切にしていないどころか、自分自身の心を傷つけている。

今回は「自分を大切にする生き方」について、書きたいと思います。

そもそもなぜ多くの人は、自分らしく生きれないのか？

答えは簡単です。

ズバリ

🔴　傷つきたくないからです！　🔴

自分らしく生きるとは、自分の心に素直に生きること！

しかし・・・

この世の中には、自分ひとりではなく、多くの人が存在します。

もっと詳しくいうと、全世界には７０億人以上の人が存在しています。

７０億人以上の人がいれば、７０憶通りの考え方があります。人生があります。

そうなると、自分の考え方が受け入れられるとは限りません。

もしかすると、否定されることが多いかもしれない。

人は否定されるのは、誰でも嫌です。

心が折れたりもします。

だから・・・

自分自身が傷つかないように・・・

自分の心が折れないように・・・

◆周りに合わすようになります◆

自分を守る為に、自分の素直な気持ちを、押し殺すようになります！

おやびんがアナタに伝えたいのは、

「自分を守る」ことから、「自分を大切」にしてほしい。

自分を大切にするとは、自分の本当の気持ちを、大切にするということです。

もちろん自分の本当の気持ちを、素直に貫き通したら怖いです。

特に身近な人の反応が怖いです。

もしかしたら・・・

あなたがやりたいこと、考えていることに対して、

両親・旦那さん・奥さん・友達は、反対するかもしれない。

もちろん反対する人たちは、あなたが憎いからそうするのではない。

身近な人たちは、あなたのことを本気で大切にしているからこそ、

本気で止めようとします。

なぜなら、傷ついてほしくないから！

もし本気であなたがやりたいことを、止める人がいたら・・・

あなたは、愛されていることにも気づいてほしい！

いろんな愛の形があります！

お互いがお互いを尊重したら、必ず分かり合えると、おやびんは信じています！

もう一度言います。

他者の考え方も、尊重していたら、

自分自身の本当の気持ちも、尊重できるはずです！

自分自身の本当の気持ちを、貫き通しても・・・

「傷つかない！」事にも、気づきます。

一人ひとりが自分の心に素直に生きたら、もっと、もっと世界は平和になると思いませんか！

もっと、もっと、楽しいい世界になると思いませんか！

おやびんが伝えたいことを理解してくれたあなたに、この詩をプレゼントします。

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自分を大切にする生き方
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他人の目が、気になるよね。

だって・・・

批判されたくないし、傷つきたくないからね。

だから・・・

自分を守る為に、本当の気持ちを押し殺し、周りに合わそうとするんだよね。

でも・・・

本当にそれでいいのかい？

自分らしく生きるとは、批判されないように、傷つかないように、生きることではない。

批判されても、傷ついても、自分の本当の気持ちを、大切にするんだ！

自分は「どうしたいのか！」が、大切なんだ！

「他人の目なんて、どうでもいい！」と開き直った時、自分らしく生きられる。

「自分を守る」ことから、「自分を大切」にするんだ！

さあ

一度きりの人生を、自分らしく生きよう。